Le sostanze presenti sul materasso possono influire sul sonno, in particolare nel caso in cui si soffra di sofferenza per la parte superiore del corpo. Quando scegli il miglior materasso per il dolore al collo e alla schiena in base a ciò di cui hai bisogno, dovrebbe incoraggiare i fattori di pressione del tuo corpo. Che ti permette di rilassarti e dormire più profondamente. Alcuni materassi tengono a bada il dolore e spesso offrono altre funzionalità come l’estrazione o le proprietà rinfrescanti progettate per le persone con dolore al collo e alla schiena. Prima di selezionare un materasso, esamina le prossime considerazioni sull’acquisto insieme al record di alcuni dei migliori materassi sul mercato per il dolore al collo e alla schiena.
Tipi di materassi per dolori alla schiena e al collo
Schiuma
Per il collo e la schiena, la schiuma di memoria aiuta a fornire supporto. Quel tipo di schiuma si differenzia dalla schiuma densa associata a letti come lettini economici dei decenni passati. Il Memory Foam è il materiale che vedi quando vedi qualcuno premere una mano su un materasso che lascia un’impressione concisa. Quando dormi, il memory foam aderisce al tuo corpo, supporta i fattori di stress e allevia il dolore. Alcuni materassi in schiuma possiedono proprietà che isolano ogni persona che si muove in un letto e ti mantengono fresco anche quando dormi. Troverai anche materassi con schiuma di polietilene e schiuma di lattice. Se un materasso utilizza schiuma di polietilene, assicurati che sia ad alta densità in modo che sia abbastanza forte da essere comodo. La schiuma di lattice viene generata in molti modi; alcuni dei migliori materassi possiedono schiuma di lattice a base di linfa degli alberi e altri ingredienti naturali.
Lattice
Se desideri un materasso realizzato con proprietà organiche, potresti prendere in considerazione il lattice. Il lattice di oggi è molto diverso da quello utilizzato nei letti negli anni ’50. I letti per il dolore al collo e alla schiena sono solitamente realizzati con lattice organico prodotto dalla linfa degli alberi e altri componenti. Questa sostanza non isolerà i tuoi movimenti o la tua forma dal tuo corpo, ma ti permetterà di muoverti liberamente sul materasso e ti manterrà fresco di notte grazie a una disposizione a celle aperte che consente un flusso d’aria costante. In caso di dolore alla schiena o al collo, scoprirai che la galleggiabilità di un materasso in lattice ammortizza i punti di pressione. Ulteriori vantaggi dei materassi in lattice comprendono la durata e il peso minimo. Questo produce un materasso in lattice semplice da capovolgere, riposizionare e procedere. 1 nota: troverai materassi etichettati in lattice che uniscono il lattice a diverse sostanze.Quelli potrebbero non essere sani come il puro lattice, quindi chiedi e studia prima di effettuare un acquisto.
Ibrido
Un materasso a castello normalmente è costituito da una rete interna ricoperta di lattice o schiuma. Hai ragione a credere che il tipo di materasso sia esattamente quello che hai dormito per diversi anni. Alcuni produttori aumentano la confusione se etichettano ciascuno dei materassi ibridi come parte della pubblicità. Un materasso ibrido appropriato generalmente ricopre la base elastica e solida con una qualche forma di schiuma di schiuma, poliuretano espanso o schiuma di lattice (tutto descritto sopra). Anche i gel di raffreddamento insieme ad altre sostanze potrebbero essere una parte di questa costruzione. Non esiste un tipo di materasso ibrido, anche se dovrebbe alleviare i punti di pressione. Le persone che soffrono di dolori alla schiena e al collo possono selezionare ibridi con caratteristiche (ad esempio, oggetti di raffreddamento extra) in base alle loro esigenze particolari.
Innerspring
Tutti i materassi Innerspring hanno sistemi di coadiuvanti. Il collegamento delle bobine, la quantità di bobine impiegate, nonché i contorni delle bobine cambiano tra i materassi. I materassi Innerspring sono ricoperti di lattice, schiuma o una miscela di sostanze per imbottire le molle. In caso di dolore al collo e alla schiena, potresti scoprire che i materassi a molle ti offrono più sollievo ai tuoi punti di stress.
Raffreddamento
Non esiste un approccio per progettare o specificare un materasso rinfrescante. Questi materassi possono essere realizzati in lattice, schiuma o qualsiasi miscela di sostanze. La loro caratteristica comune è lo sfiato che consente all’aria di fluire da loro. Le persone che sviluppano calore quando dormono scelgono spesso materassi rinfrescanti.
Caratteristiche da cercare in un materasso per il dolore alla schiena e al collo
Comfort
Non esiste un metodo per specificare il rilassamento, in particolare per le persone che hanno dolore al collo e alla schiena. Un approccio per scoprire il rilassamento di un materasso sarebbe considerare la sua stabilità. Come il comfort, anche la stabilità è un termine soggettivo. Per determinare se un materasso è abbastanza solido e comodo per te dovrai sdraiarti sopra, idealmente per un po ‘di tempo. Le persone che soffrono di dolore al collo e alla schiena generalmente desiderano materassi di media rigidità che incoraggino il proprio corpo e allevino i punti di pressione. La stabilità del materasso è valutata su una scala da uno a 10. I materassi con una fermezza moderata normalmente russano e si conformano al tuo sistema, ed è esattamente ciò di cui hanno bisogno spesso le persone che hanno dolore al collo e alla schiena per rilassarsi.
Alleviare Lo Stress
Il sollievo dallo stress si riferisce a un materasso che si adatta al tuo corpo, in modo che la colonna vertebrale funzioni correttamente, alleviando schiena, collo e altri dolori. I materassi in schiuma, lattice, veicoli ibridi ea molle normalmente forniscono sollievo dalla pressione. Il tipo ideale di riduzione della pressione è soggettivo. Come l’eleganza, il sollievo dallo stress si misura sdraiandosi su un materasso per un tempo prolungato.
Supporto E Allineamento Della Colonna Vertebrale
Il supporto e l’allineamento della spina dorsale sono senza dubbio gli attributi più importanti di cui hai bisogno in un materasso, in particolare nel caso in cui provi dolore alla schiena e al collo. Come altre funzionalità, per testare un materasso per determinare se allinea la colonna vertebrale, sdraiati su di esso. Ogni volta che lo fai, dovresti essere certa che una parte del tuo corpo non affonda più in basso rispetto a un’altra. L’obiettivo è quello di ottenere un materasso che ti permetta di sdraiarti ma che alcuni tengano conto delle curve naturali del tuo corpo. Un materasso che fornisce un corretto allineamento della colonna vertebrale riduce il disagio di colonna vertebrale, collo, schiena e altri disturbi del corpo. Nota: le persone che considerano 113 kg o più devono prestare molta attenzione all’allineamento della spina dorsale; tipicamente
Materiali
Scopri quali sostanze hanno un materasso per specificare se sono naturali, ritardanti di fiamma, compatte e di alta qualità. I materassi realizzati con sostanze di alta qualità normalmente costano di più, ma il compromesso è il comfort e la resistenza aggiuntivi. I materiali di alta qualità sono quasi sempre privi e ipoallergenici da sostanze, il che significa che hai notti di sonno e soggiorno salutari.
Le Nostre Migliori Scelte
La scelta del miglior materasso per alleviare il dolore alla schiena e al collo dipende da molte cose, comprese le funzionalità aggiuntive di cui hai bisogno, come il raffreddamento di oggetti o il supporto aziendale per assicurarti un allineamento spinale di uomini di grandi dimensioni. Considera il seguente elenco di materassi superiori per guidarti verso quello perfetto per te.
