Preso a russare? Potrebbe essere il momento di prendere un appuntamento dal medico, dicono gli esperti di salute.
Il russare può essere un’indicazione frequente di apnea ostruttiva del sonno (OSA) , che può provocare molte conseguenze negative per la salute. Inoltre, i dati di un nuovo studio hanno rivelato che l’OSA non è solo significativamente sottodiagnosticata nei russatori, ma che le ragazze che russano hanno un rischio maggiore di insufficienza cardiaca precoce rispetto agli uomini.
I risultati sono stati condivisi in una dimostrazione all’incontro annuale della Radiological Society of North America (RSNA) a novembre. Abbiamo contattato il Dr. Adrian Curta , ricercatore capo e residente in radiologia presso l’Ospedale universitario di Monaco, per comprendere meglio questi risultati.
Cos’è L’OSA?
L’OSA è il tipo più comune di apnea notturna. Può anche essere la fonte di un aumento del pericolo per la disfunzione ventricolare sia sinistra che destra nel cuore, secondo un comunicato sullo studio.
Secondo l’American Sleep Apnea Association, circa 22 milioni di americani soffrono di apnea notturna e circa l’80% dei casi di apnea ostruttiva del sonno grave e moderata non viene diagnosticata.
I sintomi dell’OSA comprendono un’eccessiva sonnolenza diurna, russare rumorosamente, svegliarsi bruscamente mentre ansima o soffoca, o svegliarsi con la bocca secca o il mal di gola, tra gli altri disturbi.
Apnea Notturna E Cuore
Utilizzando i dati della Biobank del Regno Unito, i ricercatori dello studio hanno esaminato la funzione cardiaca in tre gruppi: quelli con diagnosi di OSA, russatori auto-riferiti e persone non affette da apnea notturna.
Dottor Adrian Curta
I ricercatori hanno esaminato l’imaging cardiaco di oltre 4.800 partecipanti. Quelli con OSA e individui che hanno riferito di russare (in persone di tutti i sessi) hanno mostrato un rischio maggiore di aumento della massa ventricolare sinistra .
Ciò significa che le pareti della camera di pompaggio principale del cuore sono espanse, il che fa lavorare il cuore più duramente , ha affermato Curta nel comunicato.
I cambiamenti nel cuore delle persone che russano rispetto a quelli che non erano affetti dal russare o dall’OSA suggeriscono che l’ apnea notturna potrebbe essere fortemente sottodiagnosticata .
Sì, la sorpresa è stata davvero fantastica, ha detto Curta a Mattress Clarity. Mi aspettavo una porzione di individui non diagnosticati fino a 50, tuttavia, la nostra quantità di individui non diagnosticati era superiore a quella.
Le Donne Che Russano Possono Essere A Rischio
Quando Curta e il suo team hanno confrontato il gruppo che russa con persone senza apnea notturna o riferito di russare, hanno anche scoperto una maggiore differenza nella massa del ventricolo sinistro nelle donne rispetto agli uomini.
Ci sono due osservazioni da affrontare, ci ha consigliato Curta: per cominciare, la maggiore massa del gruppo russante che potrebbe essere descritta come
un’indicazione di ipertrofia prematura . Questo di solito significa che le pareti del cuore sono ispessite, il che fa lavorare il cuore più duramente.
Curta ci ha detto che il monitoraggio successivo riguarda i volumi telediastolici inferiori – o la quantità di sangue nel ventricolo del cuore prima della contrazione del cuore – del ventricolo sinistro e destro. Ha spiegato che un motivo alla base di questo potrebbe essere una diminuzione dell’elasticità del muro del centro, che può essere chiamato irrigidimento miocardico.
Quando Trovare Il Dottore
Curta ha consigliato a Mattress Clarity che al momento non ci sono ipotesi sul motivo per cui le donne che russano corrano un rischio maggiore di problemi cardiaci rispetto ai loro equivalenti maschi, ma sarebbe un argomento interessante per ulteriori studi di ricerca.
Coloro che hanno dubbi sulla propria salute del sonno, Curta consiglia di avere un partner che guardi gli uomini dormire per vedere se ci sono fasi di apnea durante le sessioni di russamento. Se ciò è vero, dovrebbero essere intraprese ulteriori azioni ”, ha affermato.
Le persone che non hanno un coniuge per testare il loro sonno potrebbero prendere in considerazione l’idea di andare direttamente da uno specialista in medicina del sonno per l’analisi.
Immagine fornita dalla Radiological Society of North America
Immagine in vetrina: Craig Adderley / Pexels
