Un anno fa mia moglie ha acquistato un piatto istantaneo ed è stato un cambio di partita intero per la nostra preparazione dei pasti.

Adoriamo usare il nostro crockpot per la preparazione dei pasti, ma francamente, preparare i pasti con una pentola istantanea potrebbe essere migliore. Funzionano più velocemente, sono più facili da pulire e non è necessario pianificare in anticipo quasi altrettanto.

Volevamo condividere le nostre ricette di preparazione di piatti istantanei preferiti in modo che tu possa risparmiare denaro, tempo e mangiare sano!

Vuoi ritirare i nostri contenitori per la preparazione dei pasti preferiti per conservare i pasti direttamente dal piatto immediato?

Ecco in realtà il set di contenitori da cucina Utopia. Questi sono adatti al microonde, al forno, al congelatore e alla lavastoviglie. Prepara i tuoi piatti preferiti e conservali in questi contenitori che durano a lungo!

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Se sei nuovo nella preparazione dei pasti, assicurati di consultare la nostra guida definitiva per principianti alla preparazione dei pasti.

42 Ricette Per La Preparazione Di Pasti Istantanei In Pentola

Sommaire

42 ricette per la preparazione di pasti istantanei in pentola

Preparare i pasti con una pentola istantanea è uno dei modi migliori per cucinare molti cibi contemporaneamente! Abbiamo alcune ottime ricette per te oggi che puoi utilizzare per la tua prossima preparazione immediata di piatti in pentola. Se non sei sicuro che un bocciolo istantaneo sia adatto a te, consulta la nostra guida su pentola istantanea e friggitrice ad aria.

Se desideri alcuni pensieri più semplici per la preparazione dei pasti, controlla il nostro elenco di pasti in una pentola e cene in padella. Una volta che hai finito di cucinare, assicurati di pulire la pentola istantanea nel modo giusto!

Se sei nuovo ad avere un vaso istantaneo, non sentirti sopraffatto! Queste ricette lo rendono facile.

Ricette Vegetariane In Vaso Immediato

1. Pasta Istantanea Ai Funghi Con Spinaci

1 Pasta istantanea ai funghi con spinaci

La cosa più difficile e più dispendiosa in termini di tempo che dovrai eseguire nella preparazione di questo delizioso piatto di riso è tagliare. Tutto sarà fatto in circa 15 minuti. Usa spinaci freschi e funghi per ottenere il miglior gusto mentre aggiungi tutto quel nutrimento.

2. Zuppa Istantanea Di Patate Dolci, Lenticchie E Ceci

Questa ricetta in una pentola è ricca di carboidrati salutari da patate dolci, lenticchie e ceci ed è il pasto perfetto se lo hai sudato nel centro fitness. Dai un’occhiata al suo vegano, senza glutine, ed è un’ottima preparazione per il pasto della domenica. Questo è davvero un ottimo piatto gustoso, veloce e delizioso.

3. Zuppa Di Mais Vegana Cremosa In Pentola Istantanea

Ami le zuppe ma previeni i latticini? Prova questa deliziosa zuppa vegana che non richiede altro che gli ingredienti più umili nel tuo armadietto. Puoi usare il latte di mandorle o di avena per ottenere la stessa consistenza cremosa che ti aspetti da una zuppa di pesce, e non perderai la panna.

4. Zuppa Di Fagioli Bianchi In Pentola Immediata

Questa zuppa di fagioli bianchi richiede uno stato di rilassamento mentre è ricca di ingredienti sani e nutrienti che la rendono la zuppa perfetta per qualsiasi spuntino o pasto. Senza contare che la zuppa è vegana, senza glutine, povera di sodio e si congela anche molto bene.

5. Zuppa Di Formaggio Con Broccoli Keto A Basso Contenuto Di Carboidrati

Le ricette vegetariane che sono anche keto-friendly sono difficili da trovare, ma forse non impossibili da scoprire. Questa ricetta cremosa di zuppa di broccoli è una ricetta per preparare un pasto istantaneo caldo e soddisfacente. Per creare questo piatto completamente vegetariano, sostituisci semplicemente il brodo di pollo dalla tua ricetta usando quasi tutto il brodo vegetale.

6. Creamy Instant Pot Mac and Cheese

Mac and cheese è un classico preferito per bambini e adulti. Devi provare questa ricetta del doppio formaggio che richiede Sriracha! Usa il brodo vegetale nella ricetta per prepararti qualche maccherone vegetariano e formaggio. È facile da creare ed è assolutamente delizioso.

7. Riso Piccante Istantaneo Al Coriandolo E Lime Con Fagioli Neri E Mais

Fai fermentare con questa gustosa ricetta di una pentola con un tocco messicano. La dolcezza del mais, insieme alla freschezza del coriandolo e del riso, è bilanciata dal succo di lime fresco. Questa ricetta istantanea per la preparazione di pasti in vaso è facile da conservare in contenitori per soddisfare le proprie esigenze di preparazione dei pasti per l’intera settimana.

8. Zuppa Di Sedano Rapa (Paleo + Whole30)

Se hai provato ad aderire a un programma Paleo o Whole30 interamente basato su piante ma hai esaurito i pensieri, eccone uno per te. È una ricetta per zuppa cremosa e gustosa, protagonista del piatto è l’eccezionale sedano rapa. Appartiene alla famiglia del sedano e contiene un gambo commestibile. Non perderti questa ricetta del comfort food.

9. Zuppa Di Carote E Zenzero (Vegan, Paleo + Whole30)

Questa ricetta non è solo vegana, ma è anche un abbinamento ideale per la dieta Whole30 o paleo. Ma anche i non vegani e le persone poco attente alla dieta lo adoreranno. È pieno di un pizzico di zenzero e della dolcezza delle carote, e sembra davvero invitante!

Preparato per piatti istantanei per bistecca e bistecca

Le ricette per la preparazione di bistecche e farina di carne sono facili da ottenere poiché queste proteine sono cotte nei loro succhi, rendendole più tenere. Abbinalo alle tue verdure veloci preferite o scegli un’opzione da 1 piatto e puoi facilmente preparare pasti per un mese. Dai un’occhiata alle mie ricette di marijuana immediate preferite preparate con carne di maiale e bistecca.

La maggior parte di loro sono ricette economiche, ma se vuoi spendere un po ‘, ecco una fantastica ricetta di manzo ribeye e anche per altre ricette istantanee vai al sito One Pot Dish Recipes.

10. Pentola A Pressione Istantanea Pulled Pork

Ripeti dopo di me, la preparazione del pasto non deve essere noiosa. Ecco una ricetta per la preparazione di piatti istantanei che ti fa credere di essere al tuo locale barbecue preferito. Mettilo tra i panini per hamburger o servi con alcune tortilla chips a basso contenuto di carboidrati e il tuo pranzo è servito!

11. Filetto Di Maiale Istantaneo In Pentola Con Senape All’acero

La dolcezza dello sciroppo d’acero, il punch della senape di Digione, insieme al rilassamento delle carotine, il tutto accompagnato da un gustoso filetto: quanto suona delizioso? Il suo cibo di conforto è abbastanza buono per un appuntamento notturno. Getta gli ingredienti nella pentola istantanea e avrai una delle ricette più semplici per preparare i pasti.

12. Chili Immediate Pot Chili Senza Fagioli

Il peperoncino tradizionale del Texas non richiede mai fagioli. Seguendo questo consiglio, questo peperoncino è un’ottima opzione per un pasto a basso contenuto di carboidrati. Completa con i tuoi condimenti preferiti, come yogurt greco, cipolle verdi, formaggio cheddar o avocado.È una ricetta per preparare pasti istantanei che adorerai preparare e che richiederà di scavare o lavorare alla fine di una giornata impegnativa.

13. Pot Beef Stroganoff Immediato

Lo stroganoff di manzo è un altro alimento di conforto che è fantastico tornare a casa, e usando solo un po ‘di preparazione in anticipo, lo avrai pronto per procedere. Inoltre, con il tuo piatto immediato, sarà pronto con pochissimo sforzo. Diventerà sicuramente una delle ricette preferite per la preparazione dei pasti.

14. Ciotola Del Burrito Di Carnitas Della Preparazione Del Pasto

Aggiungi un po ‘di colore, croccantezza e sapore al tuo regime di preparazione dei pasti con questa deliziosa ricetta della ciotola del burrito. È adatto al congelatore, quindi puoi riporlo e averlo in seguito. La ricetta prevede un mucchio di carnitas di maiale; puoi utilizzare gli avanzi di carnitas per la tua preparazione o creare un nuovo lotto nella tua pentola istantanea. È un pasto completo anche senza glutine!

15. Stufato Di Manzo Vietnamita Con Una Pentola

15 Stufato di manzo vietnamita con una pentola

Le ricette a una pentola sono un vantaggio durante una settimana di lavoro frenetica, e questo stufato di manzo giapponese ne è la prova perfetta. La ricetta prevede l’utilizzo di alcuni gustosi aromi che sono comunemente utilizzati nella cucina orientale, come le foglie di lime kaffir e l’anice stellato. Questi raggiungono un meraviglioso equilibrio in quanto riducono la ricchezza della carne. Puoi sempre aggiungere la scorza di lime per ottenere le foglie di lime kaffir e quindi ottenere un risultato simile!

16. Riso E Salsiccia Cajun In Pentola Istantanea

Nessuno fa ricette di riso in una pentola più grandi della gente della Louisiana. Quindi prendi una foglia dalla pagina e aggiungi questo piatto tradizionale al tuo elenco di ricette per la preparazione dei pasti. Questo riso cajun è pieno di sapori audaci. La cosa importante qui è la tua combinazione di spezie cajun, che puoi creare tu stesso o acquistare presso il negozio. In ogni caso, la ricetta risulterà ottima.

17. Stufato Di Manzo Irlandese

La maggior parte delle persone viene intimidita dall’elenco dei componenti richiesti nello stufato di manzo irlandese, tuttavia quando lo cucini nella pentola istantanea, è come buttare tutto e dimenticarlo. Sarai eseguito in 5-6 passaggi, dopodiché potrai rilassarti mentre lo spezzatino si prepara da solo.

18. Lasagne Agli Spinaci In Pentola A Pressione Istantanea Facile

18 Lasagne agli spinaci in pentola a pressione istantanea facile

Cucinare le lasagne in una pentola istantanea potrebbe sembrare un incubo dei puristi, ma se stai preparando i pasti, puoi improvvisare senza compromettere il gusto. Non puoi sbagliare con il vino e quattro tipi di formaggio, e gli spinaci aumentano l’elemento salutare.

19. Pot Pot Pot Roast Immediato

Pot roast il nome dice tutto! Insieme alla deliziosa bontà della carne di manzo, delle verdure e degli aromi, ottieni tantissimo da un piatto. Questa è davvero una ricetta semplicissima per preparare pasti in pentola istantanea che devi provare quando ti senti troppo impegnato per cucinare.

20. Pot Keto Zuppa Toscana Immediato

Questa zuppa toscana o zuppa toscana è l’approccio migliore per provare eventualmente il cavolo e, come bonus, il suo keto! Questa zuppa di sedano con salsiccia e pancetta otterrà un equilibrio tanto necessario comprese tutte le verdure. È ideale anche per i mangiatori a basso contenuto di carboidrati. La zuppa è sempre una delle mie preferite per la cena, perché è un gioco da ragazzi riscaldarla.

21. Pentola A Pressione Keto Bo-Ssm Pork And Noodles

I popolari canali YouTube potrebbero averti dato l’impressione che la cucina coreana non sia altro che ramen, kimchi e formaggio. Ma in realtà, utilizza tutti i tipi di gusti delicati, proprio come gli altri cibi asiatici. Prova questo splendido Bo-Ssm e scoprirai la bellezza del cibo coreano in un piatto istantaneo!

22. Immediate Pot Raspberry Chipotle Pulled Pork

Keto può essere impegnativo in quanto è necessario ridurre tutto ciò che è piacevole tranne che per la porzione occasionale di frutti di bosco. Perché non approfittarne e provare questa ricetta speciale per il programma di preparazione immediata di piatti in pentola? Questa preparazione di maiale in stile messicano può essere servita con riso al cavolfiore o come tacos paleo.

Ricette Instant Pot Meal Prep Con Pollo E Tacchino

Le ricette di tacchino e pollame sarebbero il metodo migliore per aggiungere proteine magre alla tua dieta quotidiana. Ecco tutte le mie ricette di preparazione di piatti istantanei pieni di proteine preferite a base di pollo e tacchino.

23. Spaghetti Istantanei Piccanti Alle Arachidi

23 Spaghetti istantanei piccanti alle arachidi

Aggiungi un numero di sapori alla tua vita e al tuo pranzo al sacco con questa gustosa ricetta di pollo e noodles. È una di quelle ricette che il tuo cuore desidera in una notte fredda; anche se è perfettamente chiaro se desideri demolire un piatto del piatto thailandese in qualsiasi periodo dell’anno. Questo piatto istantaneo per preparare budini è un fantastico avanzi, freddo o caldo.

24. Zuppa Di Patate Con Pollo Colombiano Istantaneo

La zuppa di patate è sinonimo di relax e questa zuppa di pollo e curry si sente proprio come a casa. È uno spin leggero e senza latticini sull’ajiaco, una ricetta popolare in Colombia. Metti tutto in un bollitore immediato ed è pronto in pochissimo tempo! Le ricette per preparare pasti istantanei per zuppe sono fantastiche per fare scorta per l’intera settimana.

25. Pollo Istantaneo Tikka Masala

Ti piace il cibo indiano ma stai cercando di abbandonare il cibo da asporto? Prova a montare una partita di pollo tikka masala nella tua pentola istantanea. Il protagonista di questa ricetta è la combinazione di spezie che racchiude sapori esotici. Fermati in un negozio di spezie indiane nel tuo quartiere non ti pentirai del viaggio.

Prepara una salsa morbida e deliziosa usando uno dei migliori frullatori per il cibo indiano

26. Ricetta Instant Pot Turkey Chili

Se hai voglia di minare le informazioni texane sul non mettere i fagioli nel peperoncino, ecco un’altra ricetta che potresti provare. Inoltre, sostituisce il manzo con la carne magra. È pieno di proteine sia vegetali che animali. Un lotto di peperoncino è l’ideale per la preparazione del pasto domenicale.

27. Instant Pot Buffalo Chicken Chili

Il pollo alla bufala è una bontà piccante e piccante. Con questa ricetta istantanea per la preparazione di pasti in pentola, puoi guadagnare qualcosa di Whole30-friendly con gli stessi gusti.La salsa di bufalo è facile da trovare nei negozi: controlla semplicemente l’etichetta e assicurati che non abbia qualcosa che ti butta fuori dalla tua dieta.

28. Stufato Di Pollo Toscano In Pentola Immediata

Inserisci i sapori dell’Italia nei tuoi pasti serali con questo stufato di pollo toscano che puoi mescolare sulla tua fidata pentola istantanea. Assicurati di usare cosce di pollo invece di pezzetti di petto in questo stufato in modo da poter gustare proteine tenere e succose. Un goccio di aceto balsamico alla fine renderà davvero unico il piatto.

29. Immediate Pot Cilantro Lime Chicken

Lime e coriandolo insieme formano una combinazione che fornisce una sferzata di freschezza al tuo pasto. Questa ricetta istantanea del piatto è perfetta per una deliziosa cena con tutta la famiglia o da mettere nel cestino del pranzo. È un piatto salutare senza zucchero, glutine o latte. Se non hai il burro chiarificato, cucinalo con olio di cocco.

30. Immediate Pot Honey Balsamic Chicken Meal Prep

Questa ricetta semplice e immediata è piena di gusto. Arrostisci le tue verdure preferite nel forno mentre il pollo cuoce nella pentola istantanea e avrai tutto ciò che puoi chiedere in un pasto. L’equilibrio di dolcezza e acidità del miele e dell’aceto balsamico ti fa tornare indietro di più!

Ricette Istantanee Di Frutti Di Mare

Nuovi di zecca, gustosi e ricchi di omega 3, i frutti di mare possono trasformare qualsiasi pasto in qualcosa in cui tu e i tuoi cari vorrete immergervi. Dai un’occhiata alle mie ricette di preparazione di piatti istantanei preferiti con frutti di mare, in particolare se stai osservando il tuo consumo di proteine animali.

31. Instant Pot Jambalaya

Questa ricetta di riso della Louisiana è un vero melting pot, insieme alle influenze francesi, spagnole, caraibiche e americane. Questa ricetta Jambalaya ai frutti di mare sostituisce il riso convenzionale con riso al cavolfiore tagliato i carboidrati. Mentre il pollo aggiungerà corpo umano, puoi aggirare anche quello.

32. Riso Per Sushi Istantaneo (+ Ciotole Per Sushi)

Ti piacciono le ciotole? Ecco una ricetta che decostruisce il sushi per fornirti le ciotole per sushi che puoi mangiare durante la settimana. Questa è davvero un’ottima ricetta per preparare pasti istantanei che aggiunge varietà al tuo solito menu. Con elementi saporiti come edamame e nori, abbinati a pesce fresco, potresti aspettarti i tuoi cibi!

33. Riso Fritto Con Gamberetti Istantanei

Alla fine di una dura giornata, quando hai voglia del tuo riso fritto da asporto preferito, sarai contento di aver preparato questo piatto in anticipo. Questa ricetta di riso fritto di pesce richiede solo un po ‘di tempo per essere creata, ed è gustosa riscaldata, anche da congelata.

34. Quiche Di Granchio Senza Crosta In Pentola A Pressione

Sei stanco di zuppe e riso? Quindi, dai un’occhiata a questa semplice ricetta per quiche. In realtà non hai bisogno di prendere un granchio intero e fare tutto il duro lavoro di sgusciarlo. La polpa di granchio e le sue imitazioni sono facilmente reperibili nella sezione dei frutti di mare della maggior parte dei supermercati. Questa è una ricetta immediata facile ma entusiasmante!

35. Salmone E Verdure Con Salsa Di Burro Al Limone

23 Spaghetti istantanei piccanti alle arachidi

Frutti di mare, burro e limone Prendi due qualsiasi dei tre e avrai una combinazione di sapori straordinariamente deliziosa. Ora, immagina il livello di prelibatezza quando metti tutti e tre questi insieme! Questa ricetta per preparare pasti istantanei, cucinata insieme alle tue verdure preferite, è l’aggiunta perfetta ai tuoi pasti settimanali.

36. Risotto Istantaneo Di Gamberetti Al Limone Con Verdure E Parmigiano

36 Risotto istantaneo di gamberetti al limone con verdure e parmigiano

Limone e frutti di mare sono la combinazione perfetta. Quando aggiungi questa combinazione tradizionale al risotto innevato e cremoso, il suo comfort food si abbina alla delicatezza di un ristorante a cinque stelle che amerai davvero. Non dimenticare di completare il tutto con una generosa quantità di parmigiano grattugiato fresco!

Suggerimenti Per La Colazione Istantanea

Preparare i pasti per la colazione può consentirti di prenotare le mattine per un caffè, respiri profondi e prepararti per la giornata. Quindi dai un’occhiata a queste fantastiche ricette per la preparazione di una colazione a base di gemme immediate per eliminare la tensione dalla tua mattinata.

37. Farina D’avena Istantanea Superfood In Un Barattolo

Questa colazione vegana a base di farina d’avena ha bacche, frutta, noci e latte vegetale. Preparalo sulla tua pentola immediata e dividilo in barattoli di vetro per una colazione ottima, cremosa e nutriente al mattino, indipendentemente dal tuo umore.

38. Curare La Colazione Porridge AIP

Alla ricerca di una scelta per la colazione approvata dall’AIP? Dai un’occhiata a questo porridge. Oltre al fatto che è un’opzione salutare, questa ricetta per preparare pasti istantanei è fatta con frutta e verdura sane. La dolcezza dei topping alla frutta, sospesa nel fondotinta cinnamony, salato, cocco, è decisamente deliziosa.

39. Ciotola Per La Colazione Con Bacche Di Quinoa

La maggior parte delle persone viene colta di sorpresa quando dico loro che la quinoa potrebbe essere abbinata a frutta, sciroppo d’acero e tutto il dolce. Se non sei ancora convinto, prova questa padella con bacche di quinoa nella pentola istantanea. Assicurati di preparare un intero lotto per tutta la settimana. Non trascurare la cannella e provare una piccola quantità di spezie al curry se sei di umore autunnale.

40. La Migliore Casseruola Per Colazione Istantanea In Pentola

40 La migliore casseruola per colazione istantanea in pentola

Se stai cercando un’opzione salata, spendi la pancetta e le uova al livello successivo e prepara una pentola di gustosa casseruola per la colazione condita con formaggio cheddar. Ti riempirà la pancia fino all’ora di pranzo, niente ringhi più rumorosi nella pancia vuota al centro dell’importante dimostrazione o riunione!

41. Quinoa Salata Istantanea In Pentola Per Colazione

Inizia la giornata con un pizzico di fibre, ferro, proteine e grassi buoni, il tutto garantito per mantenerti pieno più a lungo. Prepara una grande quantità di delizia a base di uova e quinoa per la tua famiglia sul tuo germoglio immediato e la tua colazione sarà pronta per la settimana. Aggiungi alcune delle tue verdure preferite, dagli spinaci al cavolo nero e otterrai tutti i nutrienti extra di cui avrai bisogno.

42. Immediate Pot Breakfast Burritos

Burritos in una pentola istantanea? Risulta, il suo potenziale! I burritos sono davvero versatili; puoi farcirli con tutto ciò di cui hai bisogno, dal prosciutto alla lattuga. Continua a divorarne uno mentre vai a funzionare. Ecco una ricetta di burrito per colazione istantanea che può raddoppiare anche come pranzo veloce!